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NOTICIAS

Vigilancia del cáncer de mama en trabajadoras expuestas a turnos de noche

Dentro  de los factores de riesgo laboral en el cáncer de mama se distinguen: la exposición a sustancias químicas, a radiaciones, el trabajo a turnos y en especial el trabajo nocturno (al menos tres horas entre las 22 - 6 h)

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El  trabajo en turnos de noche es frecuente en la actualidad. Se estima que  alrededor de un 15-20% de los trabajadores realiza su labor a turnos que incluyen trabajos nocturnos. El trabajo nocturno, bien  fijo o más habitualmente a turnos, afecta más frecuentemente a los  trabajadores de las ramas de actividades sanitarias y socio sanitarias (23,8%).

¿Conoces la técnica 5-4-3-2-1 para dormir mejor?

La doctora Jade Wu es una de las investigadoras más reconocidas a nivel mundial en trastornos del sueño y explica, con fundamentos científicos, por qué no hay que esforzarse para dormir bien

Dormir 3 de junio

A nadie le gusta dar vueltas y vueltas en la cama sin poder dormir. Pero la falta de descanso es mucho más que una molestia ocasional que genera cansancio al día siguiente. Las dificultades para conciliar y mantener el sueño a lo largo de la noche provocan cambios en la estructura de ese sueño, acortando algunas fases cruciales para que el cerebro pueda «limpiarse» de manera efectiva. 

Guía rápida de compra, instalación y puesta en servicio de un robot colaborativo - Año 2024

 

robot colaborativo 2024

 

La presente guía pretende ser una ayuda desde el punto de vista preventivo, para aquellas empresas que se plantean la posibilidad de adquirir, implantar y utilizar un robot colaborativo. Su objetivo es dar a conocer la normativa de aplicación e identificar los intervinientes en el proceso de compra, instalación y puesta en servicio de un robot colaborativo en aplicaciones colaborativas, así como sus funciones y responsabilidades.

Calor en el trabajo: guías para ambientes de temperaturas elevadas en el trabajo

Los fenómenos térmicos extremos pueden causar importantes problemas de salud, como el agotamiento por calor, el ictus causado por el calor y otras enfermedades relacionadas con el estrés térmico.

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Temperaturas más altas sostenidas durante periodos de tiempo más prolongados también pueden aumentar el riesgo de lesiones debido a la fatiga, la falta de concentración, la toma de decisiones equivocadas y otros factores. Repercute en una reducción de la productividad pero lo primero es la salud de los trabajadores y trabajadoras. El aumento de las temperaturas puede provocar un aumento de los niveles de estrés relacionado con el trabajo de las personas, incluidas las que participan en los servicios de emergencia y las que trabajan al aire libre, que tienen que alterar sus horarios para evitar los períodos de altas temperaturas.

Tecnoestrés o por qué las pantallas nos amargan la vida

La ansiedad que provocan las nuevas tecnologías lleva a las empresas a diseñar protocolos para cuidar la salud mental de sus plantillas

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Susana es una periodista veterana, bregada en las herramientas digitales. Hasta hace poco se ponía la tecnología por montera. Pero ha sido quedarse en paro y que las plataformas de búsqueda de empleo le hagan tantos requerimientos y notificaciones que ya no puede más: “Ahora odio la tecnología”, sentencia. Pablo es un joven ingeniero cuya hiperconexión le ha llevado a depender de las pantallas a cada paso que da, profesional y personalmente, hasta el punto de que se plantea acudir a una clínica para superar su adicción.

¿Cuáles son las fases del burnout y cómo distinguirlo del estrés laboral?

 

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Hoy en día, el estrés laboral es una constante ineludible para muchas personas. Cada vez estamos más acostumbrados a lidiar condemandas excesivas, nos fijamos expectativas poco realistas, que no somos capaces de cumplir, y soportamos niveles de autoexigencia que terminan por agotarnos física y mentalmente.

EVALUACIONES ERGONÓMICAS

Las Evaluaciones ergonómicas sirven para adaptar el trabajo a la persona minimizando los riesgos para su seguridad y salud.

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La mayoría de los accidentes de trabajo en jornada, en el periodo enero-diciembre 2023 se produjeron por sobreesfuerzos en el sistema musculo esquelético: 164.876, de un total de 624.911, 26,4%.