En la oficina: evita túnel carpiano y dolor de espalda
Las malas posturas o posiciones inadecuadas mientras se trabaja frente al ordenador son la principal causa de los problemas músculo esqueléticos en la oficina.

Las malas posturas o posiciones inadecuadas mientras se trabaja frente al ordenador son la principal causa de los problemas músculo esqueléticos en la oficina.

La carga laboral es el conjunto de requerimientos a los que se ve sometido un/a trabajador/a a lo largo de su jornada laboral como consecuencia de las tareas asignadas. Estos requerimientos pueden demandar un esfuerzo de naturaleza tanto física como mental.

El concepto de “esfuerzo laboral” solía verse asociado principalmente a actividades de orden físico o muscular; no obstante, en la actualidad se ve ligado a factores de riesgo como la complejidad o la velocidad con que debe ejecutarse una tarea, la necesidad de constante capacitación que permita una adecuada adaptación laboral, la multiplicidad de estímulos presentes en el entorno de trabajo, etc.


Durante el último trimestre del 2024 hemos sido testigos de las terribles consecuencias que puede tener el cambio climático en nuestra sociedad. La DANA ha significado un antes y un después para muchas personas que se han visto afectadas directamente, además de generar una profunda reflexión sobre la vulnerabilidad de nuestras comunidades frente a fenómenos extremos.
Ello nos ha demostrado que el cambio climático está interconectado con todas las esferas de la vida cotidiana y, como es de esperar, también con el lugar de trabajo y las personas trabajadoras.
Según los resultados de la primera encuesta mundial sobre experiencias de violencia y acoso en el trabajo llevada a cabo por la OIT, la Lloyd’s Register Foundation y Gallup

Experiencias de violencia y el acoso en el trabajo: Primera encuesta mundial , proporciona una visión sobre la magnitud del problema y sus diferentes formas. Además, analiza los factores que pueden impedir a las personas hablar sobre sus experiencias, como la vergüenza, la culpa, la falta de confianza en las instituciones, o por qué este tipo conductas inaceptables son consideradas como “normales”. Adjuntamos el texto completo del informe (inglés).


En el entorno laboral, la prevención de riesgos es un pilar esencial para el bienestar y la seguridad de las personas trabajadoras.
La Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA lanza, en redes sociales, su campaña #NosotrasSíContamos, con motivo del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, que se celebra cada 25 de noviembre.

El acoso sexual, la brecha salarial o el acoso laboral por razón de sexo son algunas de las violencias que enfrentan las mujeres en el entorno laboral, y que tienen consecuencias para su salud mental. En el caso de las mujeres con problemas de salud mental sufren una triple discriminación: por ser mujer, por tener una discapacidad y por el estigma de tener un problema de salud mental.
UGT recuerda que las condiciones de trabajo en las empresas pueden ser un factor de riesgo reclama que se cumpla la Ley de Prevención de Riesgos Laborales.

La Unión General de Trabajadores y Trabajadoras se suma a la conmemoración del Día Mundial Sin Alcohol, cuya finalidad es concienciar de los graves problemas que ocasiona su ingesta, ya que afecta a numerosos órganos vitales, a la salud reproductiva, al sistema inmunológico y aumenta el riesgo de cáncer. De hecho, según la Organización Mundial de la Salud, el consumo de grandes cantidades de alcohol es una de las causas de muerte más comunes del mundo causando más de 3 millones y medio al año.

Las empresas deben dar instrucciones claras a sus plantillas para evitar desplazamientos en los casos de fenómenos meteorológicos adversos como el que hemos vivido a consecuencia de la DANA