Campaña de Promoción de la Salud en el Trabajo

Desde el día 15 hasta el 30 de junio, el Instituto Nacional de Seguridad  y Salud en el Trabajo lanza la campaña sobre Promoción de la Salud en  el Trabajo: "Mi trabajo también es salud".

A través de la campaña se busca una mayor concienciación por parte de  las empresas respecto a la promoción de la salud y un mejor conocimiento de las posibilidades que ofrecen los programas de PST.

Existe una conexión entre la salud y el trabajo. Por una parte, el  estado de salud puede afectar al entorno de trabajo; y, por otra, las condiciones de trabajo son uno de los principales determinantes de la  salud de las personas.

El fomento de la salud en la población trabajadora contribuye a formar organizaciones más resilentes y preparadas.

Además, todo el tiempo que pasamos en el trabajo lo convierte en un  entorno ideal para la implantación de este tipo de programas.

Con intervenciones de Promoción de la Salud en el Trabajo (PST) todo  tipo de empresas pueden favorecer un impacto positivo en la salud de su  plantilla. Sin olvidar el papel destacado de las personas trabajadoras  con su participación en los programas para contribuir a mejorar su salud  y transmitirla a su entorno personal.

¿Qué puedes hacer tú?

• Realizar el examen de salud voluntario para detectar precozmente enfermedades profesionales y fomentar medidas de Promoción de la Salud en la empresa
• Como Delegado/a de Prevención o Personal puedes involucrarte en la toma de decisiones y en la gestión de las intervenciones a desarrollar en la Promoción de ela Salud de la empresa
• La empresa debería proponer formación e informacción sobre Promoción de la Salud en el Trabajo, apúntate!
• Realiza actividad física y adecuada a tu condición física para evitar TME (Transtornos Musculo Esqueléticos) relacionados con tu puesto de trabajo.
• Sigue una alimentación adecuada y saludable.
• Evita hábitos de vida no saludables a través de programas de prevención de adicciones a sustancias. Pide apoyo y recursos si tienes un problema.
• Cuenta con los representantes de los trabajadores de tu empresa para que te informen y puedan ayudar.

FUENTE: ICASEL. INSST