Uno de cada tres empleados españoles le gustaría que su empresa atendiera su bienestar emocional.

La felicidad ha pasado de ser una emoción personal a una afección  imprescindible a desarrollar y fomentar en el entorno laboral. Para  ello, figuras como la del Chief Happiness Officer o, lo que es lo mismo,  el Director de Felicidad, se ha convertido en una pieza fundamental en  muchas organizaciones. Y es que, según el Instituto Nacional de  Estadística (INE), 6 de cada 10 trabajadores asegura no ser feliz en su  puesto de trabajo.

Asimismo, en España, a uno de cada tres empleados (33%) le gustaría  que su empresa atendiera su bienestar emocional, como parte del programa  de beneficios. Sin embargo, solo 3 de cada 10 (30%) afirma que este  tipo de iniciativas contribuyen a mejorar su salud mental, según el  informe Global Benefits Attitudes elaborado por Willis Towers Watson,  España.

Udemy, la plataforma de aprendizaje y formación online líder en el  mercado, junto con Agustín López Guzmán, experto en liderazgo e  instructor de Udemy, comparte las cinco claves a tener en cuenta para  alcanzar la felicidad (y mantenerla) en nuestro puesto de trabajo:

Hacer uso de las fortalezas personales. Según apunta la consultora  Gallup, aquellas personas que tienen la oportunidad de hacer lo que les  gusta y llevarlo a cabo en su trabajo, obtienen, por consiguiente, una  mayor satisfacción y rendimiento laboral. Es importante aplicar pequeños  cambios que respondan o potencien las fortalezas de uno mismo. No  obstante, es necesario dedicar tiempo a descubrirlas y buscar la forma  de ponerlas en práctica.

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FUENTE: NETRISK