Causas de los trastornos musculoesqueléticos

Los trastornos musculoesqueléticos (TME) son una de las dolencias de origen laboral más habituales. Estos trastornos afectan a millones de trabajadores en toda Europa y suponen un coste de miles de millones de euros para las empresas. Abordar los TME ayuda a mejorar la vida de los trabajadores pero también redunda en beneficio de las empresas.

Entre los factores de riesgo físicos y biomecánicos cabe destacar:

• la manipulación de cargas, especialmente al flexionar o girar el cuerpo;
• los movimientos repetitivos o enérgicos;
• las posturas forzadas y estáticas;
• las vibraciones, una mala iluminación o los entornos de trabajo a temperaturas bajas;
• el trabajo a un ritmo rápido;
• una posición sentada o erguida durante mucho tiempo sin cambiar de postura.

Entre los factores de riesgo organizativos y psicosociales cabe destacar:

• las altas exigencias de trabajo y la baja autonomía;
• la falta de descansos o de oportunidades para cambiar de postura en el trabajo;
• el trabajo a gran velocidad, también como consecuencia de la introducción de nuevas tecnologías;
• las jornadas muy largas o el trabajo por turnos;
• la intimidación, el acoso y la discriminación en el trabajo;
• una baja satisfacción laboral.

En general, todos los factores psicosociales y organizativos (especialmente cuando se combinan con los riesgos físicos) que pueden producir estrés, fatiga, ansiedad u otras reacciones, lo que, a su vez, aumenta el riesgo de padecer TME.

Entre los factores de riesgo individuales cabe destacar:

• los antecedentes médicos;
• la capacidad física;
• el estilo de vida y los hábitos (como fumar o la falta de ejercicio físico).

Fuente: prevencionar