La salud mental en riesgo: el impacto de la hiperconectividad
Su objetivo es concienciar sobre el impacto de la hiperconectividad en la salud mental para promover medidas preventivas que contribuyan a mejorar su seguridad y salud laboral.
Su objetivo es concienciar sobre el impacto de la hiperconectividad en la salud mental para promover medidas preventivas que contribuyan a mejorar su seguridad y salud laboral.
El uso intensivo de las TIC en el trabajo ha mejorado muchos aspectos de la vida laboral, pero también ha traído consigo nuevos riesgos: la hiperconectividad, la necesidad de estar siempre disponibles y la falta de desconexión real pueden generar estrés, insomnio, ansiedad, fatiga mental e incluso adicción digital.
Esta sobrecarga digital impacta directamente en la salud mental y puede tener consecuencias graves.
Promover una cultura laboral que asegure la desconexión laboral es clave para prevenir estos riesgos.
FUENTE: INSST